Recetas de Cocina Cortas

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Fudge Brownie Bajo en grasa

Posted on April 15, 2014 |

Fudge Brownie Bajo en grasa

Fudge Brownie Bajo en grasa - Receta de cocina saludable en esta ocasión es en la baja fudge brownie grasa. Por supuesto , en base a su nombre es brownies de grasa en una sola pieza es bastante baja. Esta receta que podamos de yahoo.com Antes de hacer eso , vamos a revisar un poco de chocolate , que es un ingrediente importante en los brownies decisiones.

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receta corta y nutritiva para niños

Posted on April 2, 2014 |

receta corta y nutritiva para niños


receta corta y nutritiva para niños
- Haciendo cocina nutritiva es una de las cosas importantes para garantizar la salud de los niños . Como un primer paso las opciones de menú de cocina los niños a hacer la comida inteligente y saludable para los niños como estos. Los niños aprenderán a comer alimentos saludables en el ejemplo de sus padres.

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melón fresco fruta como una bebida saludable

Posted on March 29, 2014 |

melón fresco fruta como una bebida saludable

melón fresco fruta como una bebida saludable - Usted buff melón fresco y delicioso ? Si sí , usted tiene razón para ser feliz , porque detrás del gusto de la tentación de la lengua, fruto redondo de éste volvió a salvar a una serie de beneficios para la salud humana. Melon o conocida por el nombre científico Cucumis Melo L es el fruto que ha sido clasificado en la tribu de calabaza Labuan ( Cucurbitaceae ) . Así fue “primos” con el pepino y la calabaza vegetal. Sin embargo, el melón es bastante especial porque la carne es dulce. La fruta se come a menudo como postre después de una comida abundante. Su textura es suave y abundante contenido en agua es también el motivo por el melón popular. Como se mencionó anteriormente , recientemente investigadores y nutricionistas descubren los hechos acerca de los beneficios de melón. ¿Quieres saber ? Por favor refiérase a la siguiente descripción .

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receta deliciosa carne asada

Posted on March 28, 2014 |

receta deliciosa carne asada

receta deliciosa carne asada - Comer carne puede ser tabú para algunas personas, especialmente los vegetarianos . Aunque no siempre es perjudicial, pero para la salud de los que no debe ser demasiado a menudo comen carne . Lo que más la carne , menos alimentación para la salud?

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délicieux fumé recettes de poisson

Posted on March 27, 2014 |

délicieux fumé recettes de poisson

délicieux fumé recettes de poisson - Uno de los muchos tipos de alimentos saludables recomendados son peces . No sólo es rica en proteínas, el pescado también tiene una variedad de nutrientes , ácidos grasos omega- 3 y vitaminas enormes beneficios para la salud. En los estudios dicen que comer pescado puede hacer que una persona más activa y puede ser distanciado de muchas enfermedades , incluyendo la depresión , artritis , enfermedades del corazón , el asma también.

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recetas de camarones son deliciosos y saludables verduras

Posted on March 26, 2014 |

recetas de camarones son deliciosos y saludables verduras

recetas de camarones son deliciosos y saludables verduras - Todos los platos con ingredientes básicos de camarones es tentador , sobre todo servido con platos ricos en especias .. hmm definitivamente hambre inmediatamente. Aunque sabroso , pero todavía hay personas que tienen miedo de tomarlo por temor por su colesterol. El camarón es bajo en calorías y grasas saturadas , pero lo suficientemente alto contenido de colesterol. Basado en la investigación , aunque el colesterol muy alto cuando se consume el camarón , pero no plantear directamente los niveles de colesterol total . Eso es un aumento de LDL es el colesterol malo , pero los niveles de HDL que es el colesterol bueno también aumentaron . Bueno, si usted tiene miedo de colesterol, plato de camarones a la parrilla o al vapor y disfrutar de una variedad de beneficios para su salud.

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deliciosas recetas de pollo verduras

Posted on March 25, 2014 |

deliciosas recetas de pollo verduras


deliciosas recetas de pollo verduras
- Además de la sopa y jugo de zanahoria resulta que tiene una gran variedad de otros beneficios para la salud. Entre crear trazos, atención dental y muchos otros. Las zanahorias son generalmente de color amarillo, naranja o rojizo más bien indica que también es rica en beta-caroteno y vitamina A, que no sólo es bueno para los ojos pero también es bueno para la piel. Bueno, la zanahoria era tan grande, Read more

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recetas de verduras saludables y deliciosas

Posted on March 24, 2014 |

recetas de verduras saludables y deliciosas

recetas de verduras saludables y deliciosas - Pérdida , si no consumimos regularmente verduras. Estas son las ventajas que podemos obtener si comer diligente vegetales verdes. El color verde más notable , mayor es el contenido nutricional .

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recetas saludables y fáciles de cocinar el brócoli

Posted on March 22, 2014 |

recetas saludables y fáciles de cocinar el brócoli

recetas saludables y fáciles de cocinar el brócoli - El brócoli es una familia de plantas del género Brassica tipos de hortalizas de hoja verde oscura, que incluye la col rizada, el repollo y la coliflor. Estos vegetales se originó en Italia , donde el nombre ‘ brócoli ‘ viene de la palabra broccolo italiano, que significa “rama” y se cultivó por primera vez en el siglo 17 o para – 18.Brokoli es una de las hortalizas más populares utilizados en todo el mundo en una gran variedad de platos y cocinas. Esta verdura se puede comer crudo o cocido , pero la mejor manera es comer cruda como una ensalada , ya que protege a los nutrientes en ella. El brócoli ha sido considerado como uno de los súper alimentos que están llenas de increíbles beneficios de salud . El valor nutricional de brócoli puede ser considerado como un hierro generador de energía , proteína , calcio, cromo , hidratos de carbono , vitamina A y vitamina C. El brócoli también contiene fitoquímicos y antioxidantes importantes , que luchan contra diversas enfermedades e infecciones .

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Cómo tratar el pescado adecuado

Posted on March 19, 2014 |

Cómo tratar el pescado adecuado

Cómo tratar el pescado adecuado - El pescado es una rica fuente de nutrientes que benefician la salud , tales como proteínas y Omega -3 es bueno para el crecimiento y el rendimiento del músculo cardíaco . La proteína en el pescado se compone de los aminoácidos esenciales son completos y más fácil de digerir que la proteína a partir de otras fuentes animales .

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contramuslos de pollo con mayonesa y mostaza

Posted on March 16, 2014 |

contramuslos de pollo con mayonesa y mostaza

contramuslos de pollo con mayonesa y mostaza - A veces los niños se aburren fácilmente con la dieta que consumen. Si se aburría con carne salsa de tomate, probar el filete con salsa de mayonesa. Seguramente los niños ya no son aburridos.

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recetas de lunch para ninos

Posted on March 15, 2014 |

recetas de lunch para ninos

recetas de lunch para ninos - Usted está confundido con el almuerzo de su hijo, esta vez vamos a compartir la receta para el almuerzo de su hijo , simple, fácil y tiene un sabor distintivo a usted. Sirviendo sabor salado a la salsa y disfrutar , ya que es sin duda uno de los favoritos de los niños. Bueno, este menú , además de montar para una merienda en la tarde , también puede hacer que sea como una preparación para la escuela. Su bebé debe estar muy contento con la disposición de que usted trae .

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